Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2018
|
114,3 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 18,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2215 kcal
|
Fedt: 86,89g | Prot.: 158,10g | Kulhyd.: 192,32g.
Morgenmad: TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Sandwichtoast Weizen, Putenbrust Fleisch. Aftensmad: Das Gesunde Plus Sportness Energie-Riegel, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 32%, Almighurt Russischer Zupfkuchen, Real Quality Schlemmer Filet Italiano. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gjallarhorn.'s Vægt Historie
|