Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2018
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1371 kcal
|
Fedt: 60,37g | Prot.: 55,59g | Kulhyd.: 151,87g.
Morgenmad: Philadelphia Torte, Aldi Mandeln, Erdbeeren, Birnen, Banane, Belbake Sultaninen, Chia-Samen, Milch 1,5%, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Kaffee mit Milch. Frokost: Aldi Kochschinken, Eisbergsalat, Olivenöl, Essig, Naturjoghurt (Fettarm), Gekochtes Ei. Aftensmad: Dulano Landschinken, Pflanzenöl, Zwiebeln, Lidl Schupfnudeln. mere..
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|