Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2018
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1202 kcal
|
Fedt: 60,57g | Prot.: 56,62g | Kulhyd.: 113,88g.
Morgenmad: Чай Несладкий, Мёд, Грецкие Орехи, Биокор Семя Льна, Кефир 2,5%, Отруби Ржаные, Вода с Лимоном. Frokost: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Шпинат, Омлет или Яичница, Грабли Селедка Малосольная. Aftensmad: ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Мёд, Чай Несладкий. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|