Gjallarhorn.'s Dagbog, 06 apr 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2018
110,9 kg Indtil videre tabt: 11,7 kg.    Stadig tilbage: 14,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 april 2018:
2448 kcal Fedt: 43,14g | Prot.: 199,86g | Kulhyd.: 194,24g.   Morgenmad: Milch (Vollmilch), Milbona Skyr Himbeere, Milbona Skyr Blaubeere. Frokost: TiP Dessert mit Sahne Vanillegeschmack, Gekochtes Ei. Aftensmad: Aldi Putenbrustfilet, Kips Hähnchen-Spieße, Heinz Tomato Ketchup 50%, Olivenöl, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). Snacks/Andet: Volvic Touch Rote Früchte, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Gjallarhorn.'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.