Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2018
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
837 kcal
|
Fedt: 31,34g | Prot.: 20,22g | Kulhyd.: 123,58g.
Morgenmad: K-Bio Agavendicksaft, Geröstete Erdnüsse mit Gemischten Nüssen, Apfelmus ungesüßt, Haferflocken, Kaffee. Frokost: Knäckebrot, Dovgan Borschtsch, Dovgan Borschtsch. Aftensmad: Gekochtes Ei, Knäckebrot, Knäckebrot, Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andet: Knäckebrot, Apfel, Kaffee. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RedPanter's Vægt Historie
|