Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2018
|
78,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1497 kcal
|
Fedt: 49,51g | Prot.: 143,77g | Kulhyd.: 127,91g.
Morgenmad: Schweinenackensteak, Burger King King Sundae Strawberry, Nesquik Kakao. Frokost: Milchkaffee. Aftensmad: K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr. , Ponnath Hähnchenbrustfilet Curry , Honig, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Grüne Brechbohnen. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|