Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2018
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1613 kcal
|
Fedt: 77,00g | Prot.: 76,53g | Kulhyd.: 154,08g.
Morgenmad: Urbanek Chrzan Łowicki, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Brokuły, Czerwona Papryka, Zielona Papryka, Żółta Papryka, Tarczyński Kiełbaski z Fileta z Dodatkiem Wieprzowiny. Frokost: Polmlek Ulubiony Serek Śmietankowy Waniliowy, Placki z Jabłkami, Tchibo Gold Selection Crema, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy UHT 12%. Aftensmad: Swojska Chata Kapusta Kwaszona, Mięso z Dzikiego Królika (Gotowane, Duszone), Sos Wołowy lub Mięsny, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andet: Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym). mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fronciara's Vægt Historie
|