Tilføj til min Kogebog
Tilføj til Kostdagbog
Giver:
5 portion(er)
Forberedelsestid:
20 min.
Madlavningstid:
9 t.
Måltidstype:
Hovedretter
Bedømmelse:

Endnu ikke bedømt

FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
af medlem: rbbtswfl

Turkey Slow Cooker Chili

Chili made with ground turkey in slow cooker.

Ingredienser

Vejledninger

  1. Chop onion.
  2. Saute onion and ground turkey in olive oil.
  3. Mince garlic. Drain and rinse beans. Add all ingredients to 8 cup or larger slow cooker.
  4. Cook 4-5 hours on high or 8-10 hours on low.
  5. Note: serve with jalapenos, extra chopped onion, shredded cheese and sour cream.
11 medlemmer har tilføjet denne opskrift til deres kogebog.
 


     
 

Bedøm denne opskrift



Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
 

Find Flere Opskrifter

Filtrer efter Måltidstype

Hovedretter

Nyeste Opskrifter

af medlem: metmah
Super sunde og nemme at lave pandekager.
af medlem: bjork.horning
Fugtig, mør, lækker og sund opskrift.
af medlem: jettebjerre
Enkel, sund og nem at lave
af medlem: NicoleOguchi09
En velsmagende og tilfredsstillende måde at spise flere grøntsager på!

Indsend en Opskrift

Resumé af Ernæring:

Der er 362 kalorier i 1 portion Turkey Slow Cooker Chili.
Kalorie Opdeling: 32% fedt, 38% kulhyd., 29% prot..

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
pr. portion
% RI*
Energi
1516 kj
18%
362 kcal
Fedt
13,06g
19%
Mættet Fedt
2,981g
15%
Transfedtsyre
0g
Enkeltumættet Fedt
0,254g
Flerumættet Fedt
0,456g
Kulhydrater
34,94g
13%
Sukkerarter
9,34g
10%
Kostfibre
12g
Protein
26,58g
53%
Salt
2,50g
42%
Kolesterol
64mg
Kalium
921mg
46%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
18%
af GDA*
(362 kal)
18% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (39%)
 
Fedt (32%)
 
Protein (29%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.