Tilføj til min Kogebog
Tilføj til Kostdagbog
Giver:
1 portion(er)
Forberedelsestid:
10 min.
Madlavningstid:
5 min.
Måltidstype:
Saucer og Krydderier
Bedømmelse:

Endnu ikke bedømt

FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
af medlem: ninglyn

莎莎醬

清爽百搭。

Ingredienser

Vejledninger

  1. 番茄去籽切丁,洋蔥、香菜切碎。
  2. 加入檸檬汁、橄欖油、鹽、蒜、黑胡椒粉等調味。
  3. 拌勻即可。
 


     
 

Bedøm denne opskrift



Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
 

Find Flere Opskrifter

Filtrer efter Måltidstype

Saucer og Krydderier

Nyeste Opskrifter

af medlem: leonorehald
Sunde panderkager på blændede havregryn.
af medlem: NicoleOguchi09
Velsmagende, naturligt sødede snacks.
af medlem: NicoleOguchi09
En thai inspirerede nudelsuppe med masser af smag.
af medlem: Kristina_Greve
En forfriskende og tilfredsstillende smoothie, fantastisk til frokost eller snack efter træning.

Indsend en Opskrift

Resumé af Ernæring:

Der er 180 kalorier i 1 portion 莎莎醬.
Kalorie Opdeling: 65% fedt, 30% kulhyd., 5% prot..

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
pr. portion
% RI*
Energi
753 kj
9%
180 kcal
Fedt
13,89g
20%
Mættet Fedt
1,952g
10%
Enkeltumættet Fedt
9,953g
Flerumættet Fedt
1,668g
Kulhydrater
14,11g
5%
Sukkerarter
7,05g
8%
Kostfibre
2,9g
Protein
2,41g
5%
Salt
0,42g
7%
Kolesterol
0mg
Kalium
499mg
25%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
9%
af GDA*
(180 kal)
9% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (30%)
 
Fedt (65%)
 
Protein (5%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.