Forberedelsestid: 5 min.
Madlavningstid: 30 min.
Måltidstype:
Hovedretter
Morgenmad
Bedømmelse:
Endnu ikke bedømt
FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
|
Легкий рецепт из простых ингредиентов.
Ingredienser
Vejledninger
- Взбить муку, молоко, воду, яйцо.
- Добавить соль, сахар, соду (погасить) и масло.
- Жарить с двух сторон на сухой сковородке.
|
| |
|
|
| |
Bedøm denne opskrift
Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|
Find Flere Opskrifter
|
Filtrer efter Måltidstype
Hovedretter
Morgenmad
Nyeste Opskrifter
|
Velsmagende, naturligt sødede snacks.
|
|
En forfriskende og tilfredsstillende smoothie, fantastisk til frokost eller snack efter træning.
|
|
Lækkert og sundt, perfekt til morgenmad.
|
|
Enkel, sund og nem at lave
|
|
Indsend en Opskrift
|
Resumé af Ernæring:
|
 |
Der er 220 kalorier i 1 portion Блинчики.
|
|
Kalorie Opdeling: 37% fedt, 51% kulhyd., 13% prot.. |
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
Energi
922 kj
11%
220 kcal
Fedt
8,83g
13%
Mættet Fedt
1,086g
5%
Enkeltumættet Fedt
2,247g
Flerumættet Fedt
2,661g
Kulhydrater
27,52g
11%
Sukkerarter
1,78g
2%
Kostfibre
0g
Protein
6,99g
14%
Salt
0,05g
1%
Kolesterol
62mg
Kalium
20mg
1%
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (50%)
Fedt (37%)
Protein (13%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
|