namramn1's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2021
sø 27: 1052 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,60g
 
74,85g
 
97,95g
- -
lø 26: 1062 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,98g
 
60,74g
 
119,43g
- -
to 24: 1487 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,93g
 
91,49g
 
192,41g
1857*  370
on 23: 1538 * 118%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,11g
 
101,29g
 
182,55g
- -
ma 21: 1122 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,91g
 
56,16g
 
99,82g
1857*  735
sø 20: 1220 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,73g
 
60,65g
 
144,71g
1874*  654
lø 19: 1552 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,97g
 
90,80g
 
216,10g
- -
fr 18: 1206 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,70g
 
57,58g
 
183,38g
1748*  542
to 17: 1066 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,75g
 
67,59g
 
98,64g
1564*  498
on 16: 991 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,23g
 
40,43g
 
183,13g
2299*  1308
ti 15: 1700 * 131%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,87g
 
114,50g
 
205,96g
- -
marts 2020
ti 17: 1323 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,74g
 
57,86g
 
64,05g
1340  17
ma 16: 1158 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,53g
 
39,21g
 
83,81g
1340  182
sø 15: 1304 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,73g
 
72,30g
 
111,94g
1340  36
fr 13: 1092 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,89g
 
56,41g
 
79,35g
1966*  874
to 12: 1262 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,13g
 
48,37g
 
178,78g
1966  704
sø 8: 1264 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,69g
 
53,67g
 
152,29g
1340  76
on 4: 928 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,38g
 
71,46g
 
67,53g
1785*  857
ti 3: 1090 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,78g
 
70,48g
 
123,13g
2002*  912
februar 2020
fr 28: 1765 * 136%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,32g
 
74,90g
 
283,80g
1890*  125
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.