Samanta-j's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2014
marts 2014
fr 28: 2439 * 122%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
102,84g
 
115,32g
 
226,39g
- -
on 26: 1734 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,01g
 
166,95g
 
157,09g
- -
to 20: 1856 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,36g
 
99,52g
 
201,87g
- -
on 19: 2248 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,46g
 
128,31g
 
263,99g
2117  131
ti 18: 2213 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
109,31g
 
123,45g
 
194,07g
- -
februar 2014
sø 9: 2203 122%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,07g
 
201,82g
 
152,01g
1889*  314
lø 8: 1472 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,94g
 
82,17g
 
180,33g
1632*  160
fr 7: 1457 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,28g
 
142,47g
 
111,96g
1847*  390
to 6: 2491 138%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
131,44g
 
163,76g
 
296,12g
1857*  634
on 5: 1690 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,58g
 
124,82g
 
190,41g
2241*  551
januar 2014
fr 24: 1549 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,30g
 
53,11g
 
221,92g
1635*  86
to 23: 1320 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,99g
 
67,81g
 
173,05g
2313  993
on 22: 1289 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,84g
 
100,85g
 
98,41g
2016  727
lø 11: - - 1317* -
fr 10: 1356 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,38g
 
63,32g
 
187,49g
1876  520
to 9: 1945 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,23g
 
76,64g
 
252,84g
2011  66
on 8: 1926 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,21g
 
117,00g
 
225,32g
2030  104
ti 7: 1584 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,99g
 
113,47g
 
141,73g
1786  202
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.