kay2906's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2023
ma 17: 262 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,99g
 
16,50g
 
50,88g
- -
on 5: 201 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,33g
 
4,82g
 
46,01g
- -
juni 2023
ti 20: 1507 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,32g
 
58,10g
 
200,66g
2437*  930
ma 19: 1307 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,59g
 
52,06g
 
198,50g
3345  2038
sø 18: 1849 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,50g
 
54,69g
 
253,43g
2664  815
lø 17: 1765 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,86g
 
96,35g
 
124,14g
3379*  1614
fr 16: 1164 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,83g
 
39,86g
 
150,56g
2690*  1526
to 15: 600 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,39g
 
34,19g
 
108,54g
- -
on 14: 1257 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,80g
 
46,07g
 
217,21g
- -
maj 2023
on 31: 669 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,40g
 
38,22g
 
99,84g
2177  1508
ti 30: 1257 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,73g
 
51,51g
 
158,49g
2856  1599
sø 28: 671 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,79g
 
25,29g
 
96,15g
2208*  1537
ti 9: 1245 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,30g
 
55,94g
 
136,12g
2172*  927
to 4: 484 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,87g
 
20,68g
 
103,11g
2146*  1662
on 3: 1442 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,10g
 
56,83g
 
186,88g
2452*  1010
ti 2: 1147 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,51g
 
59,15g
 
154,27g
2662*  1515
ma 1: 1529 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,74g
 
43,54g
 
192,24g
2576*  1047
april 2023
sø 30: 1474 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,90g
 
57,43g
 
151,54g
2268*  794
lø 29: 1646 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,90g
 
87,77g
 
179,13g
3151  1505
to 27: 1145 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,52g
 
44,09g
 
151,39g
2998*  1853
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.