Niilit12's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2023
ti 21: 858 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,54g
 
53,23g
 
119,25g
- -
ti 14: 977 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,10g
 
23,30g
 
75,80g
- -
ti 7: 400 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,00g
 
4,00g
 
14,80g
- -
oktober 2023
ma 30: 1486 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,59g
 
38,42g
 
185,75g
- -
september 2023
fr 8: 551 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,76g
 
11,25g
 
98,40g
- -
maj 2022
fr 27: 1822 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,46g
 
50,22g
 
283,54g
- -
to 26: 1807 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,63g
 
60,37g
 
280,50g
- -
april 2022
to 21: 270 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,11g
 
7,00g
 
21,59g
- -
marts 2022
ti 1: 685 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,80g
 
2,00g
 
167,80g
- -
januar 2022
ti 25: 201 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,90g
 
1,50g
 
34,50g
- -
to 20: 2072 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
142,14g
 
33,23g
 
172,82g
- -
ma 17: 1278 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,33g
 
25,31g
 
163,59g
2381*  1103
ma 3: 601 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,35g
 
33,35g
 
43,34g
- -
sø 2: 566 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,50g
 
27,47g
 
42,65g
- -
december 2021
to 30: 322 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,62g
 
15,54g
 
16,29g
- -
on 29: 2092 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
88,46g
 
72,77g
 
254,27g
- -
ma 27: 505 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,24g
 
16,94g
 
18,88g
- -
sø 26: 506 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,44g
 
4,57g
 
57,04g
- -
november 2021
ti 23: 593 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,82g
 
65,52g
 
14,48g
- -
oktober 2021
to 28: 747 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,24g
 
52,96g
 
87,67g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.