Nayara55's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
december 2018
on 5: 775 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,15g
 
64,55g
 
13,29g
- -
oktober 2018
ti 23: 446 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,72g
 
10,61g
 
63,98g
- -
januar 2017
ma 2: 163 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,67g
 
13,23g
 
2,62g
- -
maj 2016
fr 20: 1863 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
142,93g
 
87,34g
 
66,78g
- -
to 19: 1493 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
98,99g
 
99,68g
 
56,09g
- -
on 18: 1478 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
113,99g
 
58,91g
 
62,71g
- -
april 2016
on 13: 1462 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
109,42g
 
87,89g
 
37,70g
- -
fr 1: 875 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,98g
 
37,02g
 
41,94g
1871*  996
januar 2016
ma 18: 1132 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,26g
 
68,71g
 
20,47g
- -
lø 16: 1367 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
114,52g
 
63,68g
 
23,69g
- -
fr 15: 1196 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
105,05g
 
44,39g
 
19,22g
- -
ti 12: 867 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,34g
 
61,70g
 
13,09g
- -
ma 11: 1416 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
104,69g
 
92,66g
 
26,07g
- -
on 6: 604 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,34g
 
45,14g
 
28,13g
- -
ti 5: 1209 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,41g
 
76,42g
 
69,78g
- -
november 2015
ma 16: 863 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,89g
 
46,38g
 
47,16g
1645*  782
to 5: 1464 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
88,16g
 
62,14g
 
111,09g
- -
oktober 2015
fr 30: 190 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,96g
 
4,17g
 
6,99g
- -
to 29: 1443 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
112,92g
 
36,71g
 
63,19g
- -
on 28: 1840 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
112,90g
 
136,02g
 
64,10g
1462*  378
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.