pereiralc's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 5: 1401 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,63g
 
65,69g
 
156,61g
- -
on 4: 1065 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,06g
 
66,00g
 
94,24g
- -
april 2024
ti 2: 1111 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,07g
 
41,24g
 
109,17g
- -
februar 2024
to 8: 976 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,80g
 
48,13g
 
164,11g
- -
ti 6: 805 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,22g
 
57,85g
 
49,77g
- -
december 2023
ti 26: 270 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,70g
 
16,11g
 
24,53g
- -
to 14: 1037 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,19g
 
68,12g
 
108,47g
- -
oktober 2023
ma 30: 537 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,32g
 
56,59g
 
29,87g
- -
ma 23: 625 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,51g
 
63,73g
 
56,09g
- -
september 2023
fr 29: 1120 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,76g
 
60,01g
 
137,64g
- -
to 28: 1013 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,61g
 
93,33g
 
78,34g
- -
on 27: 2089 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
88,41g
 
95,46g
 
237,87g
- -
ti 26: 983 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,04g
 
104,86g
 
44,28g
- -
ma 25: 1118 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,79g
 
85,54g
 
81,58g
- -
sø 24: 1283 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,79g
 
83,57g
 
88,05g
- -
lø 23: 1445 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,65g
 
101,69g
 
154,74g
- -
fr 22: 1367 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,94g
 
87,28g
 
98,38g
- -
to 21: 1099 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,12g
 
82,27g
 
69,94g
- -
on 20: 1103 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,75g
 
79,75g
 
120,71g
- -
ti 19: 1044 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,28g
 
68,04g
 
89,18g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.