N2extremez47's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2011
on 28: 2843 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
123,91g
 
202,73g
 
225,24g
- -
ti 27: 3024 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
150,39g
 
133,90g
 
282,73g
3814*  790
september 2010
fr 24: 1948 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,78g
 
134,04g
 
182,79g
2826*  878
april 2010
fr 9: 1528 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,97g
 
109,87g
 
206,23g
3727*  2199
marts 2010
on 24: 563 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,31g
 
28,29g
 
78,20g
- -
ma 15: 390 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,00g
 
31,00g
 
24,00g
4111  3721
sø 14: 1295 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,48g
 
55,94g
 
113,37g
- -
fr 12: 1807 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
106,86g
 
96,04g
 
114,17g
3292*  1485
to 11: 760 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,99g
 
46,34g
 
50,82g
3393*  2633
on 10: 1555 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,59g
 
78,43g
 
151,68g
2799  1244
ti 9: 1684 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,85g
 
130,22g
 
114,59g
3157  1473
ma 8: 1360 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,03g
 
132,08g
 
79,63g
3378*  2018
sø 7: 1902 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,16g
 
121,42g
 
182,91g
2923  1021
lø 6: 513 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,81g
 
52,06g
 
41,35g
4021*  3508
fr 5: 1321 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,95g
 
54,56g
 
156,18g
5072  3751
to 4: 1152 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,65g
 
69,90g
 
143,36g
3934*  2782
on 3: 1818 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,41g
 
70,09g
 
212,93g
3305*  1487
ti 2: 1527 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,11g
 
74,83g
 
178,64g
3147  1620
ma 1: 1252 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,64g
 
74,83g
 
162,49g
3630  2378
februar 2010
sø 28: 1546 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,54g
 
80,00g
 
144,72g
2922  1376
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.