TMJaco's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2015
to 11: 616 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,47g
 
21,39g
 
49,91g
- -
on 10: 487 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,10g
 
18,00g
 
30,76g
- -
april 2014
lø 12: 837 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,66g
 
49,57g
 
99,68g
- -
maj 2012
to 10: 1046 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,36g
 
19,00g
 
188,36g
- -
on 9: 2435 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
95,05g
 
45,49g
 
366,57g
3179*  744
ti 8: 753 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,38g
 
14,89g
 
110,10g
- -
lø 5: 682 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,66g
 
13,37g
 
153,46g
- -
fr 4: 1567 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,44g
 
51,04g
 
237,53g
- -
to 3: 1850 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,80g
 
40,50g
 
289,78g
- -
on 2: 2278 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
96,40g
 
80,60g
 
276,39g
- -
ti 1: 1248 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,35g
 
55,94g
 
123,96g
- -
februar 2012
to 2: 1057 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,45g
 
26,97g
 
244,12g
- -
on 1: 968 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,05g
 
50,67g
 
125,55g
- -
januar 2012
ma 30: 1413 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,64g
 
77,93g
 
181,18g
3181  1768
sø 29: 1380 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,50g
 
43,48g
 
259,97g
- -
lø 28: 544 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,72g
 
10,59g
 
127,11g
2739  2195
fr 27: 843 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,33g
 
18,23g
 
171,02g
3193  2350
to 26: 881 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,58g
 
19,96g
 
76,55g
- -
on 25: - - 3241 -
ti 24: 875 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,78g
 
28,40g
 
101,66g
2734  1859
ma 23: 715 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,84g
 
16,88g
 
90,91g
4139  3424
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.