Katja Gr.'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
ma 26: 906 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,62g
 
37,39g
 
98,64g
- -
fr 23: 2193 * 129%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
173,49g
 
91,03g
 
69,43g
- -
to 22: 785 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,69g
 
25,60g
 
101,63g
- -
on 21: 1492 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,65g
 
52,83g
 
214,19g
- -
ti 20: 1459 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,35g
 
76,08g
 
171,86g
- -
ma 19: 1391 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,99g
 
69,89g
 
71,94g
- -
fr 2: 916 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,12g
 
42,50g
 
96,43g
- -
to 1: 1234 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,36g
 
51,19g
 
161,46g
1569*  335
juli 2024
on 31: 1692 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
100,55g
 
68,29g
 
129,46g
- -
ti 30: 1677 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,72g
 
78,00g
 
173,12g
- -
ma 29: 2309 * 136%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
124,29g
 
96,39g
 
182,29g
- -
sø 28: 2270 * 134%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
163,07g
 
85,94g
 
98,67g
- -
lø 27: 1516 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,49g
 
45,90g
 
206,62g
- -
fr 26: 2504 * 147%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
106,22g
 
86,09g
 
291,37g
- -
to 25: 1737 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
91,79g
 
45,75g
 
176,35g
- -
on 24: 1577 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,88g
 
64,36g
 
113,50g
- -
ti 23: 1643 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,05g
 
106,09g
 
140,69g
- -
ma 22: 1848 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,50g
 
87,39g
 
182,77g
- -
april 2024
ti 9: 2098 * 123%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,56g
 
64,24g
 
271,10g
832*  1266
ma 8: 1280 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,33g
 
56,60g
 
137,83g
1598*  318
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.