Gano89's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2018
on 11: 135 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,78g
 
7,57g
 
4,36g
- -
maj 2018
fr 25: 72 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,23g
 
2,93g
 
16,08g
- -
to 24: 241 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,70g
 
5,20g
 
43,74g
- -
to 17: 50 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,32g
 
1,10g
 
13,07g
- -
fr 11: 62 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,16g
 
1,23g
 
15,39g
- -
april 2018
sø 29: 404 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,04g
 
27,20g
 
47,73g
- -
fr 27: 170 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,65g
 
15,26g
 
12,26g
- -
ma 23: 292 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,66g
 
17,66g
 
21,56g
- -
sø 22: 568 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,22g
 
32,16g
 
71,12g
- -
sø 15: 252 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,33g
 
10,81g
 
34,24g
- -
to 12: 383 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,32g
 
21,70g
 
13,52g
- -
on 11: 1060 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,68g
 
33,41g
 
127,67g
- -
to 5: 391 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,07g
 
5,52g
 
31,15g
- -
marts 2018
fr 30: 585 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,69g
 
38,62g
 
76,75g
- -
to 22: 374 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,05g
 
19,71g
 
45,09g
- -
on 7: 1362 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,44g
 
89,56g
 
186,62g
2162*  800
januar 2018
ma 29: 141 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,00g
 
1,60g
 
17,00g
- -
lø 27: 718 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,67g
 
60,63g
 
72,23g
- -
ti 23: 565 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,97g
 
47,58g
 
50,84g
- -
fr 19: 800 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,94g
 
49,74g
 
52,23g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.