sonamb23's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
december 2014
sø 7: 1285 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,48g
 
62,46g
 
100,08g
1998*  713
november 2014
on 5: 888 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,70g
 
21,12g
 
114,09g
- -
ti 4: 1601 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
105,56g
 
88,27g
 
95,76g
- -
ma 3: 1362 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,43g
 
70,56g
 
114,22g
- -
maj 2012
ma 7: 430 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,75g
 
9,00g
 
49,00g
1724  1294
to 3: 857 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,50g
 
36,29g
 
77,74g
- -
on 2: 907 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,05g
 
28,50g
 
104,69g
- -
ti 1: 849 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,86g
 
60,60g
 
26,66g
1873  1024
april 2012
ma 30: 714 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,99g
 
55,28g
 
23,54g
1746*  1032
sø 29: 686 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,97g
 
56,63g
 
1,16g
- -
to 26: 30 * 2%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,00g
 
0,00g
 
2,00g
- -
on 25: 679 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,94g
 
53,70g
 
33,74g
1779*  1100
ti 24: 1495 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
98,96g
 
105,31g
 
59,46g
1779*  284
ma 23: 1398 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,02g
 
98,21g
 
80,81g
1779*  381
sø 22: 1323 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,05g
 
59,50g
 
97,50g
1801*  478
lø 21: 1053 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,30g
 
60,83g
 
42,44g
1801*  748
fr 20: 1272 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,49g
 
83,67g
 
45,68g
- -
to 19: 1167 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,27g
 
80,91g
 
79,94g
- -
on 18: 675 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,63g
 
51,07g
 
28,74g
1812*  1137
ti 17: 1252 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
87,77g
 
87,75g
 
46,86g
1812*  560
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.