RitaMargot's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
december 2020
on 23: - - 1244* -
august 2020
to 13: - - 1480* -
december 2019
sø 29: 1219 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,39g
 
98,42g
 
140,67g
1664*  445
december 2018
ma 3: 931 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,09g
 
62,96g
 
149,37g
1612*  681
november 2018
ti 27: 927 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,87g
 
69,90g
 
126,79g
2123*  1196
ma 26: 1741 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,17g
 
93,06g
 
185,37g
1615*  126
lø 24: 613 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,12g
 
36,51g
 
117,73g
1682*  1069
fr 23: 1574 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,66g
 
133,48g
 
132,99g
1962*  388
to 22: 1528 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,96g
 
132,91g
 
159,31g
1857*  329
on 21: 1663 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,36g
 
82,12g
 
215,86g
1918*  255
ti 20: 1688 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,25g
 
113,04g
 
187,39g
1918*  230
ma 19: 1506 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,36g
 
103,72g
 
166,88g
1682*  176
to 15: 630 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,60g
 
44,89g
 
103,99g
1577*  947
on 14: 1687 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,33g
 
148,11g
 
174,67g
1993*  306
ti 13: 1394 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,39g
 
110,73g
 
150,25g
2054*  660
ma 12: 1206 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,01g
 
82,72g
 
162,92g
1727*  521
lø 10: 1064 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,32g
 
65,74g
 
153,11g
1648*  584
fr 9: 1597 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,49g
 
90,46g
 
191,23g
1622*  25
to 8: 1578 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,59g
 
121,28g
 
190,16g
1915*  337
on 7: 1542 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,32g
 
96,23g
 
161,53g
1664*  122
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.