Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
thore72
Kost Kalender
september 2024
thore72's Kost Kalender - september 2024
thore72's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
2715 Kal
(
Fedt:
102,84g,
Protein:
124,20g,
Kulhyd.:
263,04g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
48870 Kal
(
Fedt:
1851,08g,
Protein:
2235,69g,
Kulhyd.:
4734,73g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
2794*
-
2
3149*
-
3
2109*
-
4
1926*
-
5
2959*
-
6
3552*
-
7
2187*
-
8
3703*
-
9
1997*
-
10
2046*
-
11
1718*
-
12
1906*
-
13
5016*
-
14
3928*
-
15
2770*
-
16
2063*
-
17
1918*
-
18
3129*
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
27
28
29
30
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
136%
af GDA*
(2715 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (43%)
Fedt (37%)
Protein (20%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier (12 aug 19)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
