thore72's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ma 16: 2063 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,72g
 
84,85g
 
195,26g
- -
sø 15: 2770 * 138%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
120,30g
 
96,24g
 
272,11g
- -
lø 14: 3928 * 196%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
200,32g
 
103,97g
 
361,67g
- -
fr 13: 5016 * 251%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
321,94g
 
176,23g
 
347,12g
- -
to 12: 1906 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,72g
 
82,90g
 
199,20g
- -
on 11: 1718 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,65g
 
112,30g
 
156,86g
- -
ti 10: 2046 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,23g
 
86,73g
 
284,43g
- -
ma 9: 1997 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,01g
 
131,28g
 
215,40g
- -
sø 8: 3703 * 185%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
135,90g
 
204,03g
 
342,48g
- -
lø 7: 2187 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,86g
 
120,99g
 
241,50g
- -
fr 6: 3552 * 178%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
139,30g
 
131,35g
 
381,07g
- -
to 5: 2959 * 148%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
112,40g
 
80,75g
 
353,87g
- -
on 4: 1926 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,94g
 
102,15g
 
135,25g
- -
ti 3: 2109 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,42g
 
104,25g
 
158,81g
- -
ma 2: 3149 * 157%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
125,28g
 
182,41g
 
243,34g
- -
sø 1: 2794 * 140%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,90g
 
137,87g
 
318,77g
- -
august 2024
lø 31: 3845 * 192%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
170,43g
 
215,33g
 
341,67g
- -
fr 30: 3403 * 170%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,33g
 
176,24g
 
368,28g
- -
to 29: 1952 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,25g
 
133,67g
 
168,91g
- -
on 28: 2345 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
109,59g
 
183,60g
 
87,48g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.