Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
michaeljsmith92
Kost Kalender
michaeljsmith92's Kost Kalender - Oversigt
michaeljsmith92's Profil
|
Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse
Seneste Madvarer & Motions Notater
Dato
Madvarer (Kal)
% GDA
Resumé af Ernæring
Motion (Kal)
Net. (Kal)
september 2023
on 6:
1147 *
46%
Fedt:
Prot.:
Kulhyd.:
29,76g
58,96g
154,50g
-
-
ti 5:
-
-
2835*
-
ma 4:
2800 *
113%
Fedt:
Prot.:
Kulhyd.:
106,90g
100,74g
345,63g
3851*
1051
oktober 2022
ma 3:
-
-
1891*
-
sø 2:
-
-
3542*
-
lø 1:
-
-
4109*
-
september 2022
fr 30:
-
-
3917*
-
to 29:
-
-
3438*
-
on 28:
-
-
3565*
-
ti 27:
-
-
3299*
-
ma 26:
-
-
3782*
-
sø 25:
-
-
3674*
-
lø 24:
-
-
4143*
-
fr 23:
-
-
3739*
-
to 22:
-
-
3407*
-
on 21:
-
-
3963*
-
ti 20:
-
-
3748*
-
ma 19:
-
-
3391*
-
sø 18:
-
-
3289*
-
lø 17:
-
-
3340*
-
fr 16:
-
-
4841*
-