Nastya Budnevich's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ti 24: 918 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,22g
 
60,25g
 
83,63g
- -
ma 23: 1517 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,01g
 
77,05g
 
164,86g
- -
fr 20: 1006 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,49g
 
48,38g
 
107,33g
- -
to 19: 1218 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,73g
 
61,18g
 
141,89g
- -
on 18: 1049 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,91g
 
68,14g
 
95,41g
- -
ti 17: 978 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,41g
 
55,57g
 
107,17g
- -
ma 16: 1123 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,23g
 
61,88g
 
120,69g
- -
fr 13: 987 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,69g
 
65,67g
 
102,28g
- -
to 12: 1314 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,34g
 
70,90g
 
144,44g
- -
on 11: 1581 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,80g
 
85,01g
 
195,55g
- -
ti 10: 1752 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,73g
 
111,13g
 
193,66g
- -
ma 9: 1565 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,58g
 
59,85g
 
228,34g
- -
sø 8: 1560 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,68g
 
43,58g
 
142,52g
- -
lø 7: 1716 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,58g
 
50,80g
 
239,95g
- -
fr 6: 1716 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,94g
 
68,82g
 
225,15g
- -
to 5: 1024 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,31g
 
43,77g
 
111,83g
- -
on 4: 1027 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,67g
 
44,10g
 
150,95g
- -
ti 3: 1811 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,18g
 
59,94g
 
241,75g
- -
ma 2: 1449 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,66g
 
80,08g
 
142,45g
- -
sø 1: 1745 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,45g
 
98,72g
 
192,31g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.