Jv.Anselmo's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2020
fr 14: 197 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,13g
 
25,63g
 
2,06g
- -
januar 2020
fr 31: 119 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,00g
 
20,00g
 
5,30g
2767*  2648
ti 28: 640 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,78g
 
55,53g
 
45,80g
2772*  2132
ma 27: 1234 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,10g
 
75,30g
 
153,20g
2786*  1552
sø 26: 1614 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,15g
 
76,12g
 
177,16g
4007*  2393
lø 25: 1142 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,74g
 
76,61g
 
137,25g
- -
fr 24: 1141 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,48g
 
105,19g
 
96,97g
2933*  1792
to 23: 1241 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,42g
 
101,92g
 
132,83g
2898*  1657
on 22: 1628 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,19g
 
107,95g
 
169,37g
- -
ti 21: 1447 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,02g
 
110,68g
 
142,90g
2869*  1422
ma 20: 1187 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,18g
 
69,26g
 
131,36g
2893*  1706
sø 19: 1057 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,88g
 
57,53g
 
86,75g
- -
lø 18: 1061 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,86g
 
91,34g
 
59,86g
- -
fr 17: 1078 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,00g
 
85,44g
 
112,43g
- -
to 16: 888 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,15g
 
50,01g
 
108,86g
2898*  2010
on 15: 1102 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,34g
 
88,56g
 
93,59g
- -
ti 14: 1001 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,40g
 
67,56g
 
85,55g
2888*  1887
ma 13: 1213 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,11g
 
79,94g
 
107,44g
2893*  1680
sø 12: 1432 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,35g
 
100,96g
 
147,24g
2937*  1505
lø 11: 2005 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,67g
 
71,01g
 
253,77g
2264*  259
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.