196meg's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 27: 1692 * 169%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,70g
 
66,27g
 
212,12g
- -
on 25: 927 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,56g
 
47,88g
 
124,02g
- -
ti 24: 776 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,35g
 
49,11g
 
104,11g
- -
ma 23: 279 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,15g
 
13,22g
 
48,02g
- -
sø 22: 838 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,83g
 
25,22g
 
101,95g
- -
lø 21: 416 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
0,00g
 
0,00g
- -
fr 20: 1011 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,55g
 
49,60g
 
160,88g
- -
ti 17: 1022 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,48g
 
52,82g
 
122,06g
- -
ma 16: 1035 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,91g
 
54,09g
 
138,00g
- -
sø 15: 1888 * 189%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,11g
 
82,72g
 
280,24g
- -
lø 14: 274 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,54g
 
27,20g
 
30,44g
- -
fr 13: 1022 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,46g
 
46,85g
 
117,99g
- -
to 12: 360 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,57g
 
14,77g
 
35,41g
- -
ma 9: 661 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,69g
 
30,93g
 
106,45g
- -
sø 8: 638 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,18g
 
37,59g
 
83,42g
- -
lø 7: 976 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,60g
 
42,91g
 
121,70g
- -
fr 6: 923 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,15g
 
66,25g
 
89,62g
- -
to 5: 948 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,56g
 
44,78g
 
131,51g
- -
on 4: 740 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,68g
 
41,47g
 
46,90g
- -
ti 3: 912 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,04g
 
58,28g
 
111,78g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.