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icha nasution's Kost Kalender - Oversigt

icha nasution's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

juni 2023

lø 10:

942 *

105%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,58g		35,47g		130,95g

-

-

fr 9:

1603 *

178%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,78g		106,11g		209,00g

-

-

to 8:

1144 *

127%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,47g		77,17g		131,08g

-

-

november 2022

to 17:

1030 *

108%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,53g		93,09g		90,30g

-

-

on 16:

1013 *

107%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,72g		96,26g		77,79g

-

-

ti 15:

1201 *

126%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,53g		82,48g		156,66g

-

-

ma 14:

1199 *

126%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,40g		111,28g		104,47g

-

-

sø 13:

1360 *

143%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,05g		79,05g		183,05g

-

-

fr 11:

744 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,55g		71,47g		62,14g

-

-

to 10:

768 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,19g		88,08g		34,94g

-

-

on 9:

1367 *

114%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,97g		101,72g		151,80g

-

-

ti 8:

903 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,31g		83,30g		85,25g

-

-

ma 7:

1177 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,60g		101,52g		133,06g

-

-

sø 6:

1139 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,07g		91,62g		123,92g

-

-

fr 4:

1017 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,37g		48,76g		102,49g

-

-

to 3:

1226 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,88g		65,15g		138,19g

-

-

on 2:

1160 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,13g		67,80g		141,72g

-

-

ti 1:

1176 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,95g		104,52g		122,83g

-

-

oktober 2022

ma 31:

1538 *

128%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,16g		106,33g		176,02g

-

-

sø 30:

1251 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,20g		70,94g		162,19g

-

-

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