federsmaestro's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
lø 21: 1565 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,07g
 
149,79g
 
94,56g
- -
fr 20: 1503 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,12g
 
147,46g
 
116,60g
- -
to 19: 1410 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,51g
 
147,41g
 
55,26g
- -
on 18: 1476 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,97g
 
148,08g
 
100,76g
- -
ti 17: 1560 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,72g
 
145,64g
 
39,81g
- -
ma 16: 1511 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,07g
 
139,61g
 
44,50g
- -
sø 15: 1433 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,36g
 
146,72g
 
136,01g
- -
lø 14: 1646 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
98,67g
 
144,40g
 
40,15g
- -
fr 13: 1268 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,50g
 
147,00g
 
98,84g
- -
to 12: 1491 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,48g
 
146,20g
 
32,88g
- -
on 11: 1428 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,82g
 
143,89g
 
100,67g
- -
ti 10: 1554 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,20g
 
148,25g
 
69,46g
- -
ma 9: 1567 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,52g
 
137,84g
 
155,06g
- -
sø 8: 1326 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,03g
 
136,35g
 
66,31g
- -
lø 7: 1377 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,25g
 
144,09g
 
55,01g
- -
fr 6: 1326 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,63g
 
147,82g
 
91,90g
- -
to 5: 1558 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,17g
 
147,20g
 
52,29g
- -
on 4: 1324 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,55g
 
145,48g
 
108,22g
- -
ti 3: 1592 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,72g
 
146,60g
 
42,91g
- -
ma 2: 1505 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,27g
 
146,23g
 
96,84g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.