rodneycoe's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2024
ma 5: 304 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,30g
 
10,21g
 
48,63g
- -
fr 2: 920 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,20g
 
30,40g
 
69,09g
- -
januar 2024
ma 22: 385 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,50g
 
14,93g
 
25,76g
- -
to 11: 483 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,85g
 
22,43g
 
32,81g
- -
november 2023
lø 25: 304 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,30g
 
10,21g
 
48,63g
- -
fr 24: 362 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,51g
 
10,92g
 
63,48g
- -
august 2023
sø 27: 1562 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,87g
 
98,28g
 
57,32g
- -
juli 2023
ma 10: 1219 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,82g
 
55,32g
 
71,49g
- -
sø 9: 1231 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,54g
 
51,00g
 
85,35g
- -
lø 8: 978 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,48g
 
51,68g
 
45,45g
- -
on 5: 626 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,90g
 
35,00g
 
43,30g
- -
ti 4: 1224 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,18g
 
72,55g
 
55,45g
- -
ma 3: 1191 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,18g
 
69,90g
 
40,25g
- -
sø 2: 327 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,70g
 
22,50g
 
46,20g
- -
juni 2023
on 14: 1035 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,88g
 
50,68g
 
42,25g
- -
ti 13: 588 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,91g
 
26,38g
 
41,13g
- -
sø 11: 1196 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,05g
 
44,65g
 
131,24g
- -
lø 10: 669 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,26g
 
12,12g
 
64,26g
- -
fr 9: 885 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,79g
 
40,86g
 
23,12g
- -
to 8: 1117 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,23g
 
38,99g
 
107,29g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.