Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 Portion (40 g)
pr. portion
% RI*
Energi
619 kj
7%
148 kcal
Fedt
2,80g
4%
Mættet Fedt
0,500g
3%
Kulhydrater
23,50g
9%
Sukkerarter
0,30g
0%
Kostfibre
3,6g
Protein
5,40g
11%
Salt
0,02g
0%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Er disse oplysninger ukorrekte eller ufuldstændige? Tryk her for at redigere.
Senest opdateret: 09 maj 23 06:33
7%
af GDA*
(148 kal)
7% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (67%)
 
Fedt (18%)
 
Protein (15%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
148
Fedt
2,8g
Kulhyd.
23,5g
Prot.
5,4g
Der er 148 kalorier i 1 Portion (40 g).
Kalorie Opdeling: 18% fedt, 67% kulhyd., 15% prot..

Andre typer af Havregryn:

Havregrød
Hurtig Havregrød (1 til 3 Minutter)
Flerkornshavregrød
Havregrød med Frugt
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Havregryn
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Golden Bridge Finvalsede Havregryn
Urtekram Chia og Cocoa Grød
Bulk Powders Havregryn
Levevis To-Go Havregrød Æble og Blåbær
Øgo Havregryn
Økolivet Havregryn


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.