Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
611 kj
7%
146 kcal
Fedt
6,80g
10%
Mættet Fedt
2,700g
14%
Kulhydrater
0,60g
0%
Sukkerarter
0,30g
0%
Protein
20,50g
41%
Salt
0,90g
15%
Kolesterol
96mg
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Er disse oplysninger ukorrekte eller ufuldstændige? Tryk her for at redigere.
Senest opdateret: 12 jan 23 12:11
7%
af GDA*
(146 kal)
7% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (2%)
 
Fedt (42%)
 
Protein (56%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
146
Fedt
6,8g
Kulhyd.
0,6g
Prot.
20,5g
Der er 146 kalorier i 100 g.
Kalorie Opdeling: 42% fedt, 2% kulhyd., 56% prot..

Andre typer af Lam:

Lammesteg
Lammekotelet (kun Magert)
Lam
Hakket Lam
Lammekotelet (Magert)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Lam
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 g
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.