Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion
pr. portion
% RI*
Energi
474 kj
6%
113 kcal
Fedt
1,26g
2%
Mættet Fedt
0,004g
0%
Transfedtsyre
0g
Enkeltumættet Fedt
0,003g
Flerumættet Fedt
0,009g
Kulhydrater
20,37g
8%
Sukkerarter
3g
3%
Kostfibre
4,4g
Protein
5,9g
12%
Salt
0,66g
11%
Kolesterol
0mg
Kalium
3mg
0%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 26 jun 11 11:54
6%
af GDA*
(113 kal)
6% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (70%)
 
Fedt (10%)
 
Protein (20%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Resumé af Ernæring:

Kal
113
Fedt
1,26g
Kulhyd.
20,37g
Prot.
5,9g
Der er 113 kalorier i 1 portion Three Bean & Corn-Pepper Salad.
Kalorie Opdeling: 10% fedt, 70% kulhyd., 20% prot..

Relaterede madvarer:

Salat med Ost, Tomat og / eller Gulerødder
Bolle med Skinke, Ost og Salat
Taco med Oksekød, Ost, Salat, Tomat og Creme Fraiche
Chili Con Carne med Bønner
Cæsar Salat med Romainesalat
Taco eller Tostada med Oksekød, Ost og Salat
Kogte Ris med Kokosmælk (Arroz Con Coco)
Salat med Æg, Tomat, og/eller Gulerødder
Taco eller Tostada med Kylling, Ost, Salat, Tomat og Salsa
Græsk Salat
Chili Con Carne med Kylling eller Kalkun og Bønner
Salat med Diverse Grøntsager
Taco eller Tostada Salat med Oksekød, Ost og Majschips
Vegetarisk Taco eller Tostada med Bønner og Ost, Salat, Tomat og Salsa
Sandwich med Skinke, Ost og Salat
Vegetarisk Baked Beans
Taco eller Tostada med Oksekød, Ost, Salat, Tomat og Salsa
Salat med Avocado, Tomat, og/eller Gulerødder
Salat
Taco med Oksekød, Ost og Salat
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 portion(er)
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.