Madvare database og kalorietæller

全聯

茭白筍

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

100克 (100 g)

Energi

84 kj

20 kcal

Fedt

0,20g

Mættet Fedt

0,100g

Kulhydrater

4,00g

Sukkerarter

1,80g

Kostfibre

2,1g

Protein

1,30g

Salt

0,01g

Kalium

219mg

11%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Rediger denne Madvare

Er disse oplysninger ukorrekte eller ufuldstændige? Tryk her for at redigere.

Senest opdateret: 14 jul 19 02:52

Kilde: FatSecret Platform API

af GDA*

(20 kal)

Kalorie Opdeling:

Kulhydrat (69%)

Fedt (8%)

Protein (23%)

*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Hvad er mit Vejledende Daglige Indtag?

Billeder

+
Tilføj et billede

Resumé af Ernæring:

Kal

Fedt

0,2g

Kulhyd.

Prot.

1,3g

Der er 20 kalorier i 100克 (100 g).

Kalorie Opdeling: 8% fedt, 70% kulhyd., 23% prot..

Relaterede Grøntsager fra 全聯:

2% Mælk
Sushi med Grøntsager Rullet i Tang
Spaghetti Sauce med Grøntsager (Hjemmelavet)
Gryderet med Oksekød, Kartofler og Grøntsager i Tomat Baseret Sauce
Salat med Diverse Grøntsager
Ostepizza med Grøntsager
	Vis Flere 全聯 Grøntsager Produkter

Flere produkter fra 全聯:

Kogt Kålrabi (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Kogt Broccoli (Frossen, ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Enchilada med Kylling og Ost i Tomat Baseret Sauce
Hamburger med Tomat og / eller Ketchup i en Bolle
Hirse (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)

Andre typer af Grøntsager:

Spinat
Svampe
Gulerødder
Røde Tomater
Løg
Salat
	Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Madvare søgning

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:

Måtidstype:

Beskrivelse:

Mængde:

Gem Annuller

For nylig spiste madvarer:

	Rema 1000 Tikka Masala Blanding
	Gestus Italiensk Blanding
	Levevis Økologisk Wokblanding
	Gestus Kikærtesalat
	Rema 1000 Økologisk Fransk Inspireret Grøntsagsblanding med Timian
	Änglamark Grøntsagsmix med Kikærter og Karry

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.