Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
745 kj
9%
178 kcal
Fedt
11,37g
16%
Mættet Fedt
3,640g
18%
Enkeltumættet Fedt
7,370g
Kulhydrater
2,53g
1%
Sukkerarter
1,39g
2%
Protein
16,49g
33%
Salt
-
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Er disse oplysninger ukorrekte eller ufuldstændige? Tryk her for at redigere.
Senest opdateret: 11 feb 24 06:27
9%
af GDA*
(178 kal)
9% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (6%)
 
Fedt (57%)
 
Protein (37%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
178
Fedt
11,37g
Kulhyd.
2,53g
Prot.
16,49g
Der er 178 kalorier i 100 g.
Kalorie Opdeling: 57% fedt, 6% kulhyd., 37% prot..

Andre typer af Tofu:

Stegt Tofu
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Tofu
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 g
 

For nylig spiste madvarer:

Rema 1000 Økologisk Tofu
Vemondo Tofu Toscana Style
Urtekram Soya Fars
Økolivet Øko Røget Tofu
Inspiring Food Økologisk Tofu
Rema 1000 Stegt Tofu med Citrongræs og Chili


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.