Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion
pr. portion
% RI*
Energi
1946 kj
23%
465 kcal
Fedt
25,08g
36%
Mættet Fedt
7,008g
35%
Transfedtsyre
0g
Enkeltumættet Fedt
11,894g
Flerumættet Fedt
3,368g
Kulhydrater
29,2g
11%
Sukkerarter
1,13g
1%
Kostfibre
1,6g
Protein
28,62g
57%
Salt
1,60g
27%
Kolesterol
45mg
Kalium
484mg
24%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 22 nov 12 11:02
23%
af GDA*
(465 kal)
23% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (26%)
 
Fedt (49%)
 
Protein (25%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Resumé af Ernæring:

Kal
465
Fedt
25,08g
Kulhyd.
29,2g
Prot.
28,62g
Der er 465 kalorier i 1 portion Sanduíche de Salmão com Cream Cheese.
Kalorie Opdeling: 49% fedt, 26% kulhyd., 25% prot..

Relaterede madvarer:

Havkat Stegt i Dej
Chili Con Carne med Bønner
Te
Grøn Te
Due
Chili Con Carne med Kylling eller Kalkun og Bønner
Rom og Cola
Skrubbe Stegt i Dej
Ostepizza (36 cm)
Paneret Oksekød som Hakket eller som Bøffer
Sour Cream And Onion Chips
Rib Eye (Lille Stykke, Magert, Trimmet til 0 cm Fedt)
Kogte Ris med Kokosmælk (Arroz Con Coco)
Oksemørbrad (Trimmet til 0,3 cm Fedt, Middel Kvalitet)
Fisk Stegt i Dej
Chili uden Bønner som Forret (på Dåse)
Protein Pulver som Måltidserstatning
Rom
Flankesteak af Oksekød (Mager, Trimmet til 0 cm Fedt)
Usødet Te
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 portion(er)
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.