Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
2 cucharadas soperas (30 g)
pr. portion
% RI*
Energi
184 kj
2%
44 kcal
Fedt
2,30g
3%
Mættet Fedt
1,500g
8%
Transfedtsyre
0,000g
Enkeltumættet Fedt
0,000g
Flerumættet Fedt
0,000g
Kulhydrater
1,10g
0%
Sukkerarter
0,00g
0%
Kostfibre
0,0g
Protein
4,60g
9%
Salt
0,03g
1%
Kolesterol
0mg
Kalium
0mg
0%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Er disse oplysninger ukorrekte eller ufuldstændige? Tryk her for at redigere.
Senest opdateret: 14 apr 24 10:39
2%
af GDA*
(44 kal)
2% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (10%)
 
Fedt (48%)
 
Protein (42%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
44
Fedt
2,3g
Kulhyd.
1,1g
Prot.
4,6g
Der er 44 kalorier i 2 cucharadas soperas (30 g).
Kalorie Opdeling: 48% fedt, 10% kulhyd., 42% prot..

Flere produkter fra Tregar:

Tresor

Andre typer af Helleflynder:

Hellefisk fra Atlanterhavet og Stillehavet
Kogt Skrubbe
Hellefisk fra Atlanterhavet og Stillehavet (Fisk) (Kogt, Tørvarme)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Helleflynder

Andre typer af Ost:

Cheddarost
Schweizisk Ost
Fedtfattig Cheddar eller Colby Ost
Amerikansk Ost
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Ost
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Princip Hellefisk


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.