Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 quentinha (300 g)
pr. portion
% RI*
Energi
1469 kj
18%
351 kcal
Fedt
13,00g
19%
Mættet Fedt
4,200g
21%
Transfedtsyre
0,200g
Kulhydrater
31,00g
12%
Sukkerarter
-
Kostfibre
2,0g
Protein
27,00g
54%
Salt
2,90g
48%
Kolesterol
27mg
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Er disse oplysninger ukorrekte eller ufuldstændige? Tryk her for at redigere.
Senest opdateret: 30 okt 12 09:50
18%
af GDA*
(351 kal)
18% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (35%)
 
Fedt (34%)
 
Protein (31%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
351
Fedt
13g
Kulhyd.
31g
Prot.
27g
Der er 351 kalorier i 1 quentinha (300 g).
Kalorie Opdeling: 34% fedt, 36% kulhyd., 31% prot..

Flere produkter fra Congelados da Sônia:

A La Bresaola
Skiveskåret Skinke (Almindelig, Ca. 11% Fedt)
Mælk (2%, tilsat Vitamin A og Protein)
De Stærke Lakridsbolcher
Mælk ad Libitum

Andre typer af Bøf:

Oksesteak
T-Bone Steak (Mager, Trimmet til 0 cm Fedt, Tilberedt, Stegt)
Oksemørbrad (Trimmet til 0,3 cm Fedt, Middel Kvalitet)
Tykstegsbøf (Trimmet til 0 cm Fedt, Tilberedt, Stegt)
Sandwich med Tynde Skiver af Oksekød
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Bøf

Andre typer af Oksekød:

Oksekød
Hakket Oksekød
Roastbeef
Magert Hakket Oksekød
Sprængt Oksekød
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Oksekød
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Velsmag Tykstegsbøf
Salling Roastbeef
Steff Houlberg Roastbeef
Smart Cooking Spareribs
Velsmag Marineret Tykstegsbøf af Okse
Culinea Half Duck


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.