Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion
pr. portion
% RI*
Energi
976 kj
12%
233 kcal
Fedt
12,87g
18%
Mættet Fedt
3,025g
15%
Enkeltumættet Fedt
2,049g
Flerumættet Fedt
0,82g
Kulhydrater
10,51g
4%
Sukkerarter
7,26g
8%
Kostfibre
2,2g
Protein
20,44g
41%
Salt
2,24g
37%
Kolesterol
190mg
Kalium
674mg
34%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 30 mar 21 02:15
12%
af GDA*
(233 kal)
12% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (18%)
 
Fedt (48%)
 
Protein (34%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Resumé af Ernæring:

Kal
233
Fedt
12,87g
Kulhyd.
10,51g
Prot.
20,44g
Der er 233 kalorier i 1 portion Clafoutis de Courgettes, Chèvre et Saumon Fumé.
Kalorie Opdeling: 48% fedt, 18% kulhyd., 34% prot..

Relaterede madvarer:

Usødet Te
Kuller Stegt i Dej
Te
Let Creme Fraiche
Frankfurter eller Hotdog med Chili i en Bolle
Due
Hamburger med Tomat og / eller Ketchup i en Bolle
Almindelig Cheeseburger i en Bolle
Cheeseburger med Tomat og / eller Ketchup i en Bolle
Kylling eller Kalkun og Grøntsager i Soja Baseret Sauce (Bl.A. Gulerødder, Broccoli, ingen Kartofler, i en Blanding)
Havkat Stegt i Dej
Grøn Te
Te indeholdt Sødemiddel
Hamburger med Mayonnaise eller Salatdressing og Tomater i en Bolle
Fisk Stegt i Dej
Te indeholdt Kaloriefattig Sødemiddel
Skrubbe Stegt i Dej
Æbletærte (En Skorpe)
Vegetarisk Soja Burger med Ost i en Bolle
Let Flødeost
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 portion(er)
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.