Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion
pr. portion
% RI*
Energi
808 kj
10%
193 kcal
Fedt
17,53g
25%
Mættet Fedt
10,958g
55%
Enkeltumættet Fedt
4,822g
Flerumættet Fedt
0,755g
Kulhydrater
6,64g
3%
Sukkerarter
2,36g
3%
Kostfibre
2,5g
Protein
4,3g
9%
Salt
0,39g
6%
Kolesterol
54mg
Kalium
350mg
18%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 29 jun 07 09:20
10%
af GDA*
(193 kal)
10% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (13%)
 
Fedt (78%)
 
Protein (9%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Resumé af Ernæring:

Kal
193
Fedt
17,53g
Kulhyd.
6,64g
Prot.
4,3g
Der er 193 kalorier i 1 portion Mashed Cauliflower.
Kalorie Opdeling: 78% fedt, 13% kulhyd., 9% prot..

Relaterede madvarer:

Freshona Cauliflower
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 portion(er)
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.