Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 potong (30 g)
pr. portion
% RI*
Energi
561 kj
7%
134 kcal
Fedt
6,64g
9%
Mættet Fedt
2,000g
10%
Kulhydrater
8,65g
3%
Sukkerarter
1,68g
2%
Kostfibre
1,2g
Protein
10,25g
21%
Salt
0,81g
14%
Kolesterol
55mg
Kalium
217mg
11%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Er disse oplysninger ukorrekte eller ufuldstændige? Tryk her for at redigere.
Senest opdateret: 21 jul 24 07:35
7%
af GDA*
(134 kal)
7% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (26%)
 
Fedt (44%)
 
Protein (30%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
134
Fedt
6,64g
Kulhyd.
8,65g
Prot.
10,25g
Der er 134 kalorier i 1 potong (30 g).
Kalorie Opdeling: 44% fedt, 26% kulhyd., 30% prot..

Flere produkter fra Lawson:

Makrelfilet i Tomatsauce
Makrel i Tomat
Grovdelt Makrel i Tomat
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.