Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion
pr. portion
% RI*
Energi
1008 kj
12%
241 kcal
Fedt
5,84g
8%
Mættet Fedt
1,253g
6%
Enkeltumættet Fedt
1,82g
Flerumættet Fedt
1,982g
Kulhydrater
20,94g
8%
Sukkerarter
6,58g
7%
Kostfibre
4,9g
Protein
25,77g
52%
Salt
3,58g
60%
Kolesterol
350mg
Kalium
790mg
40%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 16 dec 13 12:07
12%
af GDA*
(241 kal)
12% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (35%)
 
Fedt (22%)
 
Protein (43%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Resumé af Ernæring:

Kal
241
Fedt
5,84g
Kulhyd.
20,94g
Prot.
25,77g
Der er 241 kalorier i 1 portion Кальмары с Морковью.
Kalorie Opdeling: 22% fedt, 35% kulhyd., 43% prot..

Relaterede madvarer:

Kogt Broccoli (Frossen, ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Kogt Kålrabi (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Hamburger med Mayonnaise eller Salatdressing og Tomater i en Bolle
Tun i Olie (på Dåse)
Boller i Karry
2% Mælk
Makrel i Tomat
Kogt Broccoli (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Fisk Stegt i Dej
Hamburger med Tomat og / eller Ketchup i en Bolle
Enchilada med Kylling og Ost i Tomat Baseret Sauce
Frankfurter eller Hotdog med Chili i en Bolle
Hirse (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
1% Mælk
Peanuts i Skal (Skal Ikke Spist)
Kogte Sojabønner (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Kogte Svampe (Fedt tilsat i Madlavningen)
Fedtfattig (1-2% Fedt) Hytteost
Kogte Bambusskud (Fedt tilsat i Madlavningen)
Tun i Vand (på Dåse)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 portion(er)
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.