Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion
pr. portion
% RI*
Energi
960 kj
11%
229 kcal
Fedt
11,43g
16%
Mættet Fedt
1,541g
8%
Enkeltumættet Fedt
0,853g
Flerumættet Fedt
0,369g
Kulhydrater
17,14g
7%
Sukkerarter
4,22g
5%
Kostfibre
0,4g
Protein
13,8g
28%
Salt
0,94g
16%
Kolesterol
93mg
Kalium
47mg
2%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 22 jan 14 12:21
11%
af GDA*
(229 kal)
11% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (31%)
 
Fedt (45%)
 
Protein (24%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Resumé af Ernæring:

Kal
229
Fedt
11,43g
Kulhyd.
17,14g
Prot.
13,81g
Der er 229 kalorier i 1 portion Quiche Lorraine sans Pâte.
Kalorie Opdeling: 45% fedt, 30% kulhyd., 24% prot..

Relaterede madvarer:

Meal Quick Lasagne Bolognese
Meal Quick Italiensk Wok
Meal Quick Kålmix
Meal Quick Ceasar Santa Fee
Meal Quick Spidskålssalat
Meal Quick Kylling Persillepesto
Meal Quick Falafel Wrap
Meal Quick Blomkålssalat med et Orientalsk Twist
Meal Quick Rødkål-Rødbede Salat med Sprødt Drys
Meal Quick Tun Edamame Salad
Meal Quick Broccolisalat med Dressing M/Baconsmag
Meal Quick Quinoasalat med Blandede Nødder
Meal Quick Chicken Honey-Mustard
Meal Quick Sandwich med Kylling og Bacon
Meal Quick Caesar Salad
Meal Quick Pastasalat Kylling Kalkunbacon
Meal Quick Frokostsalat Kylling
Meal Quick Omelet med Kartoffel og Stegte Løg
Meal Quick Broccoli-Salat
Meal Quick Blomkålsris
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 portion(er)
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.