Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion
pr. portion
% RI*
Energi
488 kj
6%
117 kcal
Fedt
4,54g
6%
Mættet Fedt
1,149g
6%
Enkeltumættet Fedt
1,118g
Flerumættet Fedt
0,4g
Kulhydrater
2,43g
1%
Sukkerarter
2,05g
2%
Kostfibre
2,5g
Protein
11,81g
24%
Salt
1,30g
22%
Kolesterol
124mg
Kalium
39mg
2%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 10 aug 23 01:21
6%
af GDA*
(117 kal)
6% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (10%)
 
Fedt (42%)
 
Protein (48%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Resumé af Ernæring:

Kal
117
Fedt
4,54g
Kulhyd.
2,43g
Prot.
11,81g
Der er 117 kalorier i 1 portion Leinmehlbrötchen.
Kalorie Opdeling: 42% fedt, 10% kulhyd., 48% prot..
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 portion(er)
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.