Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
1552 kj
19%
371 kcal
Fedt
7,00g
10%
Mættet Fedt
1,300g
7%
Enkeltumættet Fedt
2,800g
Flerumættet Fedt
2,500g
Kulhydrater
59,00g
23%
Sukkerarter
1,10g
1%
Kostfibre
10,0g
Protein
13,00g
26%
Salt
0,03g
1%
Kalium
397mg
20%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Er disse oplysninger ukorrekte eller ufuldstændige? Tryk her for at redigere.
Senest opdateret: 14 maj 22 06:43
19%
af GDA*
(371 kal)
19% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (67%)
 
Fedt (18%)
 
Protein (15%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
371
Fedt
7g
Kulhyd.
59g
Prot.
13g
Der er 371 kalorier i 100 g.
Kalorie Opdeling: 18% fedt, 67% kulhyd., 15% prot..

Andre typer af Havregryn:

Havregrød med Frugt
Hurtig Havregrød (1 til 3 Minutter)
Flerkornshavregrød
Havregrød
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Havregryn

Andre typer af Havre:

Havre
Havregryn
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Havre
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 g
 

For nylig spiste madvarer:

Axa Havre Flakes
Oatly Imat Fraiche
Naturli Havremælk
Struer Ymerdrys med Havreflager
Rema 1000 Grovvalsede Havregryn
Rema 1000 Havre Flager


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.