Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
821 kj
10%
196 kcal
Fedt
13,00g
19%
Mættet Fedt
2,000g
10%
Transfedtsyre
0,100g
Enkeltumættet Fedt
4,300g
Flerumættet Fedt
3,000g
Kulhydrater
1,00g
0%
Sukkerarter
1,00g
1%
Protein
20,00g
40%
Salt
2,50g
42%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Er disse oplysninger ukorrekte eller ufuldstændige? Tryk her for at redigere.
Senest opdateret: 12 mar 24 09:11
10%
af GDA*
(196 kal)
10% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (2%)
 
Fedt (58%)
 
Protein (40%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
196
Fedt
13g
Kulhyd.
1g
Prot.
20g
Der er 196 kalorier i 100 g.
Kalorie Opdeling: 58% fedt, 2% kulhyd., 40% prot..

Andre typer af Laks:

Laks
Pukkellaks
Laks på Dåse
Bagt eller Stegt Laks
Atlanterhavslaks (Opdrættede)
Vildlaks fra Atlanterhavet
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Laks
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 g
 

For nylig spiste madvarer:

Premieur Varmrøget Laks
Coop Laksefilet
Coop Laksesalat med Havreris
Velsmag Lakseside
Änglamark Varmrøget Laks
Salling Røget Ørred


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.