Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100г (100 g)
pr. portion
% RI*
Energi
1477 kj
18%
353 kcal
Fedt
2,10g
3%
Mættet Fedt
0,117g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,089g
Flerumættet Fedt
0,252g
Kulhydrater
72,00g
28%
Sukkerarter
2,10g
2%
Kostfibre
3,1g
Protein
11,60g
23%
Salt
0,02g
0%
Kalium
166mg
8%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Er disse oplysninger ukorrekte eller ufuldstændige? Tryk her for at redigere.
Senest opdateret: 22 aug 22 10:12
18%
af GDA*
(353 kal)
18% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (82%)
 
Fedt (5%)
 
Protein (13%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
353
Fedt
2,1g
Kulhyd.
72g
Prot.
11,6g
Der er 353 kalorier i 100г (100 g).
Kalorie Opdeling: 5% fedt, 82% kulhyd., 13% prot..

Andre typer af Couscous:

Couscous (Kogt)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Couscous
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Kilic Couscous
Øgo Couscous
Coop Couscous
Coop Marokkansk Inspireret Couscous Salat
Lundberg Couscous Mynte og Kylling
Urtekram Couscous


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.