Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion
pr. portion
% RI*
Energi
2226 kj
27%
532 kcal
Fedt
12,04g
17%
Mættet Fedt
2,04g
10%
Enkeltumættet Fedt
6,182g
Flerumættet Fedt
2,684g
Kulhydrater
61,92g
24%
Sukkerarter
13,93g
15%
Kostfibre
5,7g
Protein
43,72g
87%
Salt
1,69g
28%
Kolesterol
68mg
Kalium
995mg
50%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 19 feb 15 12:27
27%
af GDA*
(532 kal)
27% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (47%)
 
Fedt (20%)
 
Protein (33%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Resumé af Ernæring:

Kal
532
Fedt
12,05g
Kulhyd.
61,93g
Prot.
43,73g
Der er 532 kalorier i 1 portion Sándwich de Atún Fresco.
Kalorie Opdeling: 20% fedt, 47% kulhyd., 33% prot..

Relaterede madvarer:

Pastrami Sandwich
Usødet Te
Kuller Stegt i Dej
Due
Sandwich med Skinke, Ost og Salat
Fisk Stegt i Dej
Skinke Sandwich
Sandwich med Æggesalat
Te
Sandwich med Tunsalat
Sandwich med Tynde Skiver af Oksekød
Skrubbe Stegt i Dej
Havkat Stegt i Dej
Grillet Sandwich med Ost
Gyro Sandwich (Pitabrød, Oksekød, Lammekød, Løg, Krydderier med Tomat)
Sandwich med Peanut Butter og Syltetøj
Roastbeef Sandwich
Peanut Butter Sandwich
Hvilling Stegt i Dej
Grøn Te
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 portion(er)
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.