Hii, ich bin dabei! 68,5 kg
05 mar 19 af medlem: LO_R
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05 mar 19 af medlem: carbonracer
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Ich war heute morgen bei 79.2 :)
05 mar 19 af medlem: whohaparty
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Würde auch gern mitmachen ,ob ich das schaffe mit all den versteckten Zuckern on den Lebensmitteln?
05 mar 19 af medlem: Achill Island
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Jeden Tag ist einer Versuch. Der Anfang wird mir sauschwer fallen, aber jeden Tag wird es besser. Zusammen geht es leichter 💪🏼
Mein Startgewicht ist 68,0 kg.
Danke, dass ich dabei sein darf 😚
05 mar 19 af medlem: Traumtänzerin28
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Mein Startgewicht ist 82,9.🌞
05 mar 19 af medlem: proudmary2010
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69,6 ist mein Startgewicht
05 mar 19 af medlem: pamina.1
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sind Lebensmittel mit bis zu 5 % Zucker in Ordnung?
05 mar 19 af medlem: oliboli121
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mein startgewicht ist 60,8
05 mar 19 af medlem: oliboli121
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Also gut, ich bin dabei. Dann muss ich gut planen, wie ich gleich den morgigen Tag bestehe. Ich muss ausnahmsweise länger arbeiten. Mittags ist eine intensivere Teamsitzung, zu der meiner Chefin manchmal Kuchen oder Ähnliches mitbringt. Ich werde ihr gleich mal schreiben, dass ich da raus bin und vielleicht noch eine gesunde Alternative vorbereiten, die ich stattdessen mitbringe.
Mein Startgewicht ist 72,3 Kilo. Danke, Jelü, für diesen Schubser! 😘
05 mar 19 af medlem: leezah79
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@ jelü... jetzt hast aber was in gange gebracht 🤣 sooo viele wollen mitmachen 👍
05 mar 19 af medlem: dornfelder09
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Vollkorn Knäckebrot hat keinen Zucker.. eben mal auf die Zutatenliste geguckt. Wasa Rustikal - Roggenvollkorn, Salz, Hefe.. Das wars an Zutaten. 😁
05 mar 19 af medlem: bonitastic
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Debonni, das ist ein guter Hinweis! 👍
05 mar 19 af medlem: leezah79
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Ich wäre auch gerne dabei. Ohne Weizen bin ich ohnehin, Zucker klappt noch nicht zu 100 Prozent 🙈
Fände auch Rezeptideen super.
05 mar 19 af medlem: wuschel_75
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Der Beitrag von Unbreakable-0810 in Ihrem Post ist total super erklärt und sehr hilfreich, würde es empfehlen zu lesen! ( ich folge ihr, ist evtl leichter sie so zu finden )
05 mar 19 af medlem: jelü
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Meine Chefin schlägt vor, für morgen was mit Rohrohrzucker zu backen. Geht das?
05 mar 19 af medlem: leezah79
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Hallo, vielen lieben Dank für die Challenge. Ich wäre auch gerne dabei. Hatte dies zwar auch so vor, aber in der Gruppe finde ich es toll.
Welche Zuckerarten sollen es denn bitte genau sein? Danke vorab 🙋♀️
05 mar 19 af medlem: Schlawinerin
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Hallo 👋, ich habe da mal eine wichtige Frage.
Sind bei dieser Challenge alle Lebensmittel erlaubt, die weniger
als 5g Zucker pro 100g enthalten?
Danke 🙋♀️
05 mar 19 af medlem: Goldicat
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Ich finde auch es sollte definiert werden wie viel Zucker wir verwenden dürfen. In meinen Dinkelflocken sind 0.7 g auf 40 drin. Mein Q hat auch 2.4 g Zucker. Ich habe nicht wirklich was im Schrank wo kein Zucker drin ist. Hilfe... würde gerne mitmachen.
05 mar 19 af medlem: Big Gloria
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Hauptsächlich geht es um industriellen Zucker ! Natürlich vorkommender Zucker wie Obst usw ist erlaubt! Natürlich können wir uns auf ein niedrig wert einigen!
05 mar 19 af medlem: jelü
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